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Laboratorio Emozionale

Il laboratorio emozionale “Il Domino delle Emozioni”, realizzato dall’Associazione Anffas Forlì APS, è un’attività progettata per stimolare la consapevolezza emotiva e il riconoscimento delle emozioni in modo ludico e interattivo. Questo laboratorio offre uno spazio sicuro e accogliente in cui i partecipanti, siano essi persone con disabilità o caregiver, possono esplorare e comprendere meglio le proprie emozioni, sviluppando al contempo abilità relazionali e di comunicazione.

Il laboratorio prende il nome dal “domino”, un gioco che simboleggia la connessione tra le emozioni, simile ai pezzi di un domino che, cadendo uno dopo l’altro, creano un effetto di reazione in cascata. Nel contesto del laboratorio, i partecipanti sono invitati a utilizzare schede, immagini, simboli o tessere che rappresentano diverse emozioni, come gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa e disgusto. Ogni tessera del “domino” diventa un’opportunità per esprimere e discutere le proprie emozioni, sia in modo individuale che in gruppo.

Laboratorio Emozionale

Il laboratorio emozionale “Il Domino delle Emozioni”, realizzato dall’Associazione Anffas Forlì APS, è un’attività progettata per stimolare la consapevolezza emotiva e il riconoscimento delle emozioni in modo ludico e interattivo. Questo laboratorio offre uno spazio sicuro e accogliente in cui i partecipanti, siano essi persone con disabilità o caregiver, possono esplorare e comprendere meglio le proprie emozioni, sviluppando al contempo abilità relazionali e di comunicazione.

Il laboratorio prende il nome dal “domino”, un gioco che simboleggia la connessione tra le emozioni, simile ai pezzi di un domino che, cadendo uno dopo l’altro, creano un effetto di reazione in cascata. Nel contesto del laboratorio, i partecipanti sono invitati a utilizzare schede, immagini, simboli o tessere che rappresentano diverse emozioni, come gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa e disgusto. Ogni tessera del “domino” diventa un’opportunità per esprimere e discutere le proprie emozioni, sia in modo individuale che in gruppo.

Durante l’attività, le emozioni vengono esplorate attraverso il gioco, le storie e la narrazione, favorendo la comprensione di come ciascuna emozione può influenzare il comportamento e le relazioni. I partecipanti sono invitati a riflettere su come si sentono in determinati contesti e a esprimere verbalmente o con supporti visivi (come disegni o mimica facciale) le emozioni associate a diverse situazioni.

L’approccio ludico rende il processo più accessibile e coinvolgente, abbattendo eventuali barriere legate alla difficoltà nell’espressione verbale o emotiva.
Inoltre, il laboratorio offre un’opportunità per sviluppare empatia: attraverso l’interazione con gli altri, i partecipanti imparano a riconoscere e a comprendere le emozioni degli altri, migliorando così la loro capacità di comunicare e di relazionarsi. La condivisione delle esperienze emotive, sia positive che negative, aiuta a rafforzare il legame tra i partecipanti e favorisce un ambiente di supporto reciproco.

“Il Domino delle Emozioni” è un laboratorio che favorisce la crescita personale e il benessere emotivo, consentendo a ciascun individuo di imparare a riconoscere, gestire e esprimere le proprie emozioni in modo sano e costruttivo. È un’esperienza che non solo migliora l’intelligenza emotiva, ma promuove anche il benessere psicologico e relazionale all’interno della comunità dell’Associazione

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